Dans l’esprit du Zen

Pour demeurer correct,
le zazen doit
toujours être fait
en apportant grand soin
au bon ordre et
à la stabilité de la posture,
en contrôlant la profondeur,
la longueur, 
le calme de la respiration,
avec le mental vide.

 

Lorsqu’on fait l’expérience
du zazen
et de son sens profond,
le corps se relaxe,
l’esprit se délasse et la pensée
juste vient au grand jour.

(Mumon Yamada)

Il est aussi demandé, de veiller à la fraîcheur corporelle et notamment à la propreté des pieds pour le bien-être de tous et l’entretien de notre tapis !

CHAQUE VENDREDI MIDI

DATES

du vendredi 6 septembre 2019 au vendredi 26 juin 2020

LIEU

Voies de l’Orient

INFOS

Pendant les deux kinhin (marches méditatives), il est possible de se joindre aux participants ou de quitter le groupe.

HORAIRE

11h30 : Accueil
11h45 : Méditation (25’), Kinhin
12h15 : Méditation (25’), Kinhin
12h45 : Méditation (25’),
13h10 : Thé

Inscriptions

Pas d’inscription.
Accueil par l’équipe du vendredi.
Pour les débutants, arrivée souhaitée à 11h30.

Ouvert à tous
« Dana » : Offrande libre sur place pour les frais (accueil-biscuit-chauffage-matériel…)